高血圧

みなさん、高血圧ではありませんか？

私は最近仕事で疲れた時に頭がのぼせたような、頭が重たいようなことがありました。
片頭痛の症状とは違う、変な感じです。
もしや、、、と思い血圧を測ると130mmHg！！
普段私は上が100をきるくらいの血圧なので、30mmHg近く血圧が高いのがしんどかったのでしょう。
私の場合、疲れによる一時的なのものだったので、数日でおさまりましたが…

救急外来や時間外外来でも夜中に「頭が痛くて、ボーとします。ふらふらします。」
と血圧が180以上になって来られる方がいらっしゃいます。中には高血圧といわれていても、普段血圧を測っていない方もいます。
高い血圧に慣れていて、160ｍｍＨｇでも平気♪という方もいらっしゃいます。
高血圧、ほっておくと心臓の疾患や脳の疾患など怖い合併症のリスクが高いので、しっかりコントロールしましょう。

．．．ところで、正常血圧とは？
収縮期血圧130未満、拡張期血圧85未満です。

病院で測る場合、緊張して高く出ることも多いので、いつも同じ時間でちゃんと測定し（朝測るのにベストなタイミングなどもちゃんとあるのですよ！）、記録するのが大事です。
当院では、高血圧に対し、血圧手帳をお渡しして指導、治療させていただきますので是非一度ご相談ください♪